Am 8. Mai war der Karate-Club Altinger zu Gast an unserer Schule. Alle dritten und vierten Klassen hatten die Möglichkeit, in einer einstündigen Schnupperstunde erste Einblicke in die Welt des Karate zu gewinnen.
Zu Beginn der Stunde stand eine spielerische Aufwärmübung auf dem Programm. Beim sogenannten „Block“ bewegten sich die Kinder vorwärts und formten mit ihren Armen ein „X“. Aus dieser Position heraus übten sie schnelle und koordinierte Armbewegungen, die später auch in kreisenden Abläufen wiederholt wurden.
Darüber hinaus lernten die Kinder, auf Japanisch bis acht zu zählen: Ichi (1), Ni (2), San (3), Shi (4), Go (5), Roku (6), Shichi (7) und Hachi (8). Mit viel Freude und Begeisterung wurden die Zahlen gemeinsam geübt.
Die freundliche und motivierende Art der Trainer sorgte durchgehend für eine positive Atmosphäre. Spielerisch wurden erste Techniken wie der „Zuki“ (Fauststoß) eingeführt und ausprobiert.
Ein besonderes Highlight war das praktische Ausprobieren: Mit speziellen Faustschonern durften die Kinder selbst einen Schlag ausführen und sogar ein Übungsbrett durchschlagen. Ein Schüler aus der 4. Klasse schaffte es dabei sogar, ein besonders schwieriges schwarzes Brett zu durchbrechen.
Zum Abschluss lernten die Kinder, wie sie sich in unangenehmen oder gefährlichen Situationen behaupten können. Mit einem Ausfallschritt und erhobener Hand auf Brusthöhe des Gegenübers übten sie, laut und deutlich „Halt, stopp, fass mich nicht an!“ zu rufen, um Aufmerksamkeit zu erregen und sich selbst zu schützen.
Als schöne Erinnerung erhielten alle teilnehmenden Kinder eine Urkunde sowie einen Gutschein für vier Wochen kostenloses Training im Karate-Club Altinger.
Für alle war es ein spannender und lehrreicher Einblick in die Welt des Karate.